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hanis78
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Historial de Peso
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5
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28 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
2 kg
10 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
15 agosto 2021
kepasar ketemu Tempe lengkap dengan kandungan gizi nya dengan berat 350gr 680kkal
yoook semangat lagi, setelah 3bulan sudah kelewatan batas
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15 mayo 2021
setelah 2 hari lebaran, timbangan over 2 kg doong 😂😂
ada yang sama....????
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,5 kg
7,5 kg
4,5 kg
Bien
(9 comentarios)
Ganando 1,2 kg a la Semana
03 mayo 2021
Awal puasa sempet di angka 59 😊 Alhamdulillah sudah kembali menurun, semakin sehat, semakin kuat otot dan tulang nya. semakin semangat jalani pola hidup sehat nya.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,5 kg
9,5 kg
2,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
28 abril 2021
persiapan berbuka, lagi pengen bakso tapi aman penuhi kebutuhan kalori. untuk total bakso nya 400 kalori dan kawan nya bakso 200 kalori bisa untuk 2 porsi yaa
(5 comentarios)
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