Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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42,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 78,98g | Prot: 55,43g | Carbh: 145,59g.
Desayuno: Трубочка со Сгущенкой, Ferrero Rocher, Meine Metzgerei Kasseler Lachsbraten, Помидоры, Netto Natives Olivenöl Extra, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Яйцо, Salakis Feta Natur, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Ja! Erbsen, Florette Sommer Genuss, Cucina Nudel-Sauce Basilico, Aldi Rinderhackfleisch, Гречка, Лук, Чеснок, Морковь. Cena: Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Salakis Feta Natur, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Protami Premium Protein Eis Chocolate Chip, Lorenz Naturals Rosmarin, Halloren Kugeln Classic, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizagalf
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