Diario de uwawkaryn, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
1316 kcal Grasa: 34,28g | Prot: 42,02g | Carbh: 211,73g.   Desayuno: Sayur Lodeh, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Sayur Lodeh. Cena: Kerupuk Udang, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Jeruk Keprok, Kue Nastar. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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