Diario de Rae1219, 07 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2011
59,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2011:
1600 kcal Grasa: 51,98g | Prot: 63,41g | Carbh: 229,85g.   Desayuno: cream cheese, bagel. Almuerzo: creamed spinach, chicken cutlet. Cena: baked potato, turkey burger. Pasa Bocas / Otros: peppermint patty, 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Snickers Bar. más...
1436 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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