Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 83,92g | Prot: 94,67g | Carbh: 266,18g.
Desayuno: Danone Corpos Danone +Proteína Banana & Manteiga de Amendoim, Alpro Soya Manteiga de Soja, Regueifa, Tangerinas. Almuerzo: Ananás, Castanha Assada com Sal, Bacalhau com Natas. Pasa Bocas / Otros: Continente Queijo Fresco para Barrar Alho e Ervas, Continente Equilibrio Bolacha Arroz com Sal, Danone Corpos Danone + Proteína Ananás, M&M's M&M's, Tangerinas, Alpro Soya Manteiga de Soja, Regueifa, M&M's M&M's, Nestlé Kvarg Chocolate Branco, Rabanada Simples, Continente Chocolate Negro Avelãs Inteiras, Mimosa Manteiga de Alho, Regueifa. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artalmo
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