Diario de SRaitos123, 21 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2020:
1914 kcal Grasa: 59,06g | Prot: 101,17g | Carbh: 247,38g.   Desayuno: Compal Néctar Tutti Frutti, Pizza Marguerita, Pingo Doce Leite Meio Gordo. Almuerzo: Compal Néctar Tutti Frutti, Continente Wrap de Atum. Cena: Calvé Maionese Magra, Batata (com Casca), Ananás, Bife de Carne de Vaca, Compal Néctar Tutti Frutti, Pingo Doce Queijo Flamengo, Cogumelos Portobello (Grelhado), Bacon, Bife de Peru Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bounty Chocolate Bounty. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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