Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 54,62g | Prot: 228,83g | Carbh: 136,02g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Himbeere. Cena: WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, Gut & Günstig Hänchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|