Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2020
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 47,83g | Prot: 69,22g | Carbh: 25,99g.
Desayuno: K-Classic Schmelzkäsescheiben Light, Kaufland Magerquark, Champignons Frisch, Tomaten, Eisbergsalat, Schweinehackfleisch, Mammut Whey Protein Iced Coffee, Kaufland Milch 0,1% Fett. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 25 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miss Brainshaker
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