Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 33,17g | Prot: 64,90g | Carbh: 186,81g.
Desayuno: Ensalada de Frutas, Yogur Natural (Leche Descremada). Almuerzo: Tomates, Choclo, Queso Cremoso, Huevo, Melón . Cena: Tomates, Melón, Choclo, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní, Yogur Natural (Leche Descremada). más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alas en movimiento
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