Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1324 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 149,03g | Carbh: 67,31g.
Desayuno: Snackout Doce de Amendoim, Batata Inglesa Cozida, Holandês Iogurte Natural Light, Coxão Mole Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Snackout Doce de Brigadeiro , Coxão Mole Cozido, Tirolez Creme de Ricota Light. Cena: Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Wrap Integral, Seara Presunto Cozido, Wickbold Wrap Integral, Frimesa Iogurte Zero Morango. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunofranz
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