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Historial de Peso
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05 abril 2021
Antes e depois meu e da minha mulher! Ela que me inspirou para os hábitos saudáveis e vida fitness! Nada melhor que ter uma parceria em seus objetivos.
(52 comentarios)
16 febrero 2021
Antes e depois.
Diferença de 6 meses entre as fotos.
Disciplina foi o principal fator de mudança.
(36 comentarios)
30 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
10 kg
0 kg
Bien
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Ganando 3,5 kg a la Semana
28 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65 kg
11 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
21 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,5 kg
11,5 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
Peso Histórico de brunofranz
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