Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2011
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 71,86g | Prot: 65,01g | Carbh: 289,45g.
Desayuno: Old Fashioned Oats, Milk (Nonfat), Raw Almonds, Craisins. Almuerzo: Pineapple, Blondie Brownie, Fat Free Ranch Salad Dressing, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Whole Wheat Bread, Craisins. Cena: Turkey Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate, VANILLA CHAI TEA, Organic Tortilla Chips. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jofclay874
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