Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 187,15g | Carbh: 139,88g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Mister Choc Peanutbutter Shots, Gut & Günstig Hänchenbrust. Cena: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hänchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Kekse, Kekse. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Zocktan
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