Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 193,44g | Carbh: 159,80g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Deluxe Strawberry, Crownfield Crunchy Flakes Erdnüsse & Honig, Milch 1,5%, Gut & Günstig Hänchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. Pasa Bocas / Otros: Kekse. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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