Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2020
|
41,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 76,95g | Prot: 52,34g | Carbh: 156,93g.
Desayuno: Alpenmark Le Gruyere, REWE Bio Frischkäse, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, REWE Romana Salatherzen, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Авокадо, Mestemacher Eiweißbrot, Помидоры, Netto Natives Olivenöl Extra, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Яйцо, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. Almuerzo: Real Quality Popcorn Süß. Cena: Ikea Sylt Lingon, Цветная Капуста, Thomy Pikant Süßer Senf, Netto Natives Olivenöl Extra, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Weber Classic BBQ Bratwurst, Kühne Mixed Pickles. Pasa Bocas / Otros: Tortissima Himbeer Sahne-Torte, Büsch Croissant, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luizagalf
|