Diario de Almondegas, 22 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2013
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 25,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2013:
1981 kcal Grasa: 84,41g | Prot: 107,39g | Carbh: 208,77g.   Desayuno: Azeite de Oliva, Del Valle Suco de Pêssego Light, Sadia Hamburguer de Frango, Bauducco Torrada Integral, Alface Americana, Plus Vita Pão Integral Light, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Pimentão Verde, Manteiga (com Sal), Feijão Verde (Congelado), Macarrão de Trigo Integral, Kibe Assado. Cena: Sopa de Abóbora, Kibe Assado. Pasa Bocas / Otros: Vitao Cookies Integrais Castanha de Caju, Trio Zero Morango com Chocolate. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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