Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 87,14g | Prot: 161,34g | Carbh: 140,46g.
Desayuno: Лимон, Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Ашан Сыр Чанах 45%. Almuerzo: Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Пекинская Капуста, Говядина Постная, Гречка. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Пангасиус. Pasa Bocas / Otros: Активия Натуральный Йогурт, Творог 9%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|