Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 91,91g | Prot: 71,25g | Carbh: 46,26g.
Desayuno: Корица, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, REWE Bio Kokosöl Nativ, Borchers Erythrit, Andechser Natur Bio Schmand, GutBio Kokosmehl, Dovgan Körniger Frischkäse, Яйцо. Almuerzo: Чеснок, Цветная Капуста, Kerrygold Butter, MinusL Schlagsahne, REWE Bio Emmentaler. Cena: Andechser Natur Bio Schmand, REWE Romana Salatherzen, Огурец (с Кожурой), Seeberger Vital-Kerne-Mix, Lidl Gehackte Tomaten, REWE Bio Kokosöl Nativ, Помидоры, Чеснок, Лук, Aldi Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Cashews, REWE Bio Frischkäse, Mestemacher Eiweißbrot, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Alpenmark Le Gruyere. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizagalf
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