Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2020
|
42,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 87,43g | Prot: 67,18g | Carbh: 54,86g.
Desayuno: Netto Natives Olivenöl Extra, Помидоры, REWE Romana Salatherzen, REWE Bio Bacon Frühstücksspeck, Salakis Feta Natur, Лимонный Сок, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Almuerzo: Chavroux Ziegenfrischkäse, Alpenmark Le Gruyere, REWE Bio Kokosöl Nativ, REWE Romana Salatherzen, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Aldi Lachsfilet, Чеснок, Лук, Лимонный Сок, Авокадо. Cena: Seeberger Vital-Kerne-Mix. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Twix Sticks. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luizagalf
|