|
Projektin viikko 40 ja nytkähdys alaspäin 😯 Olisko osa syytä siinä, että loppu viikosta huomasin, että juominen on taas unohtunu. Laitoin jääkaappiin 3 puolen litran pulloa ja huolehdin siitä, että ne on tyhjät iltaan mennessä. Täytyyki jatkaa tätä kokeilua ja jos sillä sais tän suvannon selän taitettua 👍🏻
vk47/2020
|
147,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 67,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1807 kcal
|
Grasa: 98,49g | Prot: 29,12g | Carbh: 195,91g.
Desayuno: Tee (Haudutettu), Nalle Pika Kaurapuuro. Almuerzo: Myllyn Paras Pinaatti-Feta Pasteija, Findus Vaniljapullia, Joulutorttu. Cena: McDonald's Ranskalaiset (Isot). Pasa Bocas / Otros: Rainbow Sitruunamuffinit, Myllyn Paras Pinaatti-Feta Pasteija, Tee (Haudutettu), Tee (Haudutettu). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|