Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 50,61g | Prot: 210,29g | Carbh: 148,37g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, Crownfield Crunchy Flakes Erdnüsse & Honig, Milch 1,5%, Gut & Günstig Hänchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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