Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2009
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 31,81g | Prot: 56,30g | Carbh: 142,36g.
Desayuno: skim milk, Whole Ground Flaxseed Meal, special k original cereal. Almuerzo: Mozzarella Fat Free Cheese, Fresh Pasta (Cooked) , marinara sauce, ricotta cheese. Cena: 14" Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: snap peas, grapes. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
elliptical - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 18 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sarita-b
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