Diario de Ar4.ilona, 17 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2020:
1235 kcal Grasa: 47,44g | Prot: 73,59g | Carbh: 128,70g.   Desayuno: Балтком Творог 5%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Морковь Свежая, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Свиная Отбивная. Cena: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Тыквенный Суп. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Какао, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем». más...
253 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ar4.ilona


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.