Diario de luizagalf, 16 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
42,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2020:
1108 kcal Grasa: 85,43g | Prot: 61,07g | Carbh: 28,62g.   Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Milsani Kräuterquark 40%, Chavroux Ziegenfrischkäse, Netto Natives Olivenöl Extra, Aldi Rinderhackfleisch, Болгарский Перец, Kerrygold Cheddar, Чеснок. Cena: Капуста Белокочанная, Lidl Gehackte Tomaten, REWE Bio Kokosöl Nativ, Andechser Natur Bio Schmand, Лук, Сельдерей, Aldi Rinderhackfleisch, Чеснок, Лимонный Сок, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Frischkäse, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Авокадо, Cucina Salame Emilia Romagna, Alpenmark Le Gruyere, Koro Drogerie Bio Paranusskerne, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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