Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 88,59g | Prot: 134,27g | Carbh: 163,92g.
Almuerzo: Brasil Cacau Trufa de Maracujá, Yoki Amendoim, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Melancia, Yoki Amendoim, Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis Limão, Kellogg's Biscoito Sucrilhos Chocolate, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janio da silva pinto
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