Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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42,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 70,38g | Prot: 92,51g | Carbh: 35,53g.
Desayuno: Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Dovgan Körniger Frischkäse, GutBio Kokosmehl, Andechser Natur Bio Schmand, Borchers Erythrit, Яйцо, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, REWE Bio Kokosöl Nativ. Almuerzo: REWE Bio Kokosöl Nativ, Andechser Natur Bio Schmand, REWE Putenbrustfilet, Goldessa Der Laktosefreie Frischkäse, MinusL Schlagsahne, Kerrygold Cheddar, Aldi Champignons, Лук, Чеснок, Баклажан. Cena: Seeberger Vital-Kerne-Mix, Болгарский Перец, Kerrygold Butter, Netto Natives Olivenöl Extra, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лимонный Сок, REWE Romana Salatherzen, MinusL Schlagsahne, Чеснок, Followfish Kabeljaufilets. Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Bio Paranusskerne, Alpenmark Le Gruyere. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luizagalf
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