Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 43,50g | Prot: 95,09g | Carbh: 167,79g.
Desayuno: Bubuk Protein, Alfamart Buah Naga, Indomaret Pisang Ambon. Almuerzo: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Rebus, Hati Ayam, Jagung Manis Kuning, Bayam. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hanis78
|