Diario de cszman, 07 sep. 13

was actually surprised that I lost a little! yea me! now to add exercise and helping others and the ball will be rolling!
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2013:
1013 kcal Grasa: 40,86g | Prot: 27,92g | Carbh: 140,11g.   Desayuno: blueberries, oatmeal. Almuerzo: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Dairy Queen Tropical Blizzard (Small). más...
2218 kcal Ejercicio: Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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