Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2020
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2002 kcal
|
Grasa: 58,46g | Prot: 218,16g | Carbh: 173,99g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hänchenbrust, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake. Pasa Bocas / Otros: Ciabatta. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|