Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2020
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 69,39g | Prot: 118,87g | Carbh: 106,89g.
Desayuno: Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Вологодское Молоко 3,5%, Капуста Тушеная с Мясом, Рис Отварной. Cena: Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Говядина Постная. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Родная Природа Мацун Армянский. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|