Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2020
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 62,14g | Prot: 185,65g | Carbh: 159,78g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Plätzchen, Penny Pb King, Gut & Günstig Hänchenbrust. Cena: Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix 33% Protein Double Choc, Gut & Günstig Hänchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, WellMix Protein Riegel Banane. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|