Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2013
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113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 39,82g | Prot: 114,20g | Carbh: 147,13g.
Desayuno: Leicht und Fit Camembert, Weich Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Ja! Baguette Brötchen. Almuerzo: Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. Cena: Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. Pasa Bocas / Otros: Fettarmer Fruchtsorten-Joghurt. más...
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4023 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludwig20
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