Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2010
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 43,64g | Prot: 62,66g | Carbh: 150,35g.
Desayuno: splenda, half and half, coffee, prast cheese, Poached Eggs, thomas english muffin. Almuerzo: banana, olive oil, red wine vinegar, black olives, boiled egg, chickpeas, grape tomatoes, broccoli, spring mix. Cena: onion, red potato, green beans, Balsamic Salmon. Pasa Bocas / Otros: water, clementine, fiber one yogurt. más...
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Perdiendo 31,8 kg a la Semana
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