Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2020
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1954 kcal
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Grasa: 54,96g | Prot: 229,25g | Carbh: 147,44g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Skyr Himbeere. Cena: WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix Protein Riegel Cocos, Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hänchenbrust. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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