Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2010
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 44,42g | Prot: 47,33g | Carbh: 154,93g.
Desayuno: bob's red mill high fiber hot cereal, maple syrup, pecan, apple, fage total 0% greek yogurt, raisin. Almuerzo: salt, yellow corn meal, flour, baking power, Canola Oil, nonfat milk, sugar, egg. Cena: provolone sargento, romain lettuce, tomato, oroweat muti thin, morningstar farms tomat and basil burgers. Pasa Bocas / Otros: laughing cow light swiss, kettle cooked chips lay's. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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