Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 89,64g | Prot: 79,45g | Carbh: 120,70g.
Desayuno: Жареное Яйцо без Жира, Heinz Фасоль 5 Сортов в Томатном Соусе, Любовь Пирогова Пирог Мясо с Капустой, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Борщ с Говядиной. Cena: Магнолия Шампиньоны с Сыром , Чайхона Овощи Гриль, Самбери Салат Овощной Грузинский. Pasa Bocas / Otros: Любовь Пирогова Пирог Мясо с Капустой, Борщ с Говядиной. más...
|
|
2035 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 9 horas y 48 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|