Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 38,71g | Prot: 68,90g | Carbh: 194,88g.
Desayuno: Rozijnen, AH Basic Havermout, AH Halfvolle Melk, AH Blauwe Bessen, Pecannoten. Almuerzo: AH Basic Havermout, No Fairytales Wortel Tortilla, Aldi Schouderham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Mango Stukjes Diepvries, Oatly Havermelk. Cena: Teriyakisaus, Uien, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Rode Paprika, Groene Paprika, AH Peulen, AH Winterpeen. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Koffie met Melk, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Pink Lady Appels. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nienkejoanne
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