Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2010
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 218,25g | Carbh: 108,04g.
Desayuno: egg whites, rye bread, eb eggs. Almuerzo: red wheat cereal, oikos greek yogurt, optimum nutrition platinum whey, jennie-o hickory smoked, kraft mayo, rye bread. Cena: eb eggs, instant brown rice, perdue chicken breast, sargento pepper jack, sargento colby jack, organic baby spinach, tomato. Pasa Bocas / Otros: 1% milk, optimum nutrition hydro whey. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de an00bis
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