Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 56,33g | Prot: 74,54g | Carbh: 165,19g.
Desayuno: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Golden Seafood Surimi Sticks, Pink Lady Appels, AH Basic Havermout, AH Halfvolle Melk, Chiazaad, Rozijnen, Pecannoten. Almuerzo: Koffie met Melk, Garlan Kruidenkaas, Komkommer (met Schil), No Fairytales Wortel Tortilla. Cena: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Avocado, Zalm, Veldsla. Pasa Bocas / Otros: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Cup-A-Soup Vietnamese Pho, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Cappuccino. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nienkejoanne
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