Diario de Artenians, 30 sep. 20

Não me aguentei e me pesei hoje para ter uma ideia, agora só segunda feira de novo.
81 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2020:
284 kcal Grasa: 15,03g | Prot: 11,38g | Carbh: 28,54g.   Desayuno: Tomates, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Abacate, Pão Integral. más...
1682 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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