Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2020
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 52,20g | Prot: 233,02g | Carbh: 132,41g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hänchenbrust, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|