Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1779 kcal
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Grasa: 49,80g | Prot: 216,62g | Carbh: 130,51g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hänchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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