Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2013
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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749 kcal
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Grasa: 44,09g | Prot: 12,39g | Carbh: 85,84g.
Desayuno: Morning juice. Almuerzo: Olivado Infused Avocado Oil & Lemon, Arugula Lettuce, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Avocados, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Quinoa (Cooked), Daiya Jack Style Wedge, Way Better Snacks Simply Beyond Black Bean Tortilla Chips. más...
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3180 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Yoga - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cowgirlheart
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