Diario de AlyaBel, 08 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2020:
1377 kcal Grasa: 74,14g | Prot: 95,72g | Carbh: 82,53g.   Desayuno: ВкусВилл Льняное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес". Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Кефир 1%. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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