Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2020
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 59,77g | Prot: 135,79g | Carbh: 154,81g.
Desayuno: Гарнец Мука Кукурузная, Глобус Сыр Гройцер, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Куриное Филе, Котлеты куриные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пончики (Обычные), Пятерочка Груша Сезонная , Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Шоколада и Шоколадной Начинкой, Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vasenok_
|