Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 64,10g | Carbh: 99,37g.
Desayuno: Seven Boys Bolo Formigueiro, Leão Fuze Chá Capim Cidreira. Almuerzo: Molho de Mostarda e Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ingredient Farofa de Castanha de Caju, Hortifruti Espaguete de Abobrinha, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ingredient Farofa de Castanha de Caju, Salmão no Forno ou Grelhado, Hortifruti Espaguete de Abobrinha, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Sadia Salame tipo Italiano. Pasa Bocas / Otros: Mangas, Banana Nanica, Bolo de Banana Low Carb, Nestlé Kit Kat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melila2005
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