|
Pienen pieni pudotus, mutta hyvä niin. En ole ihan pysynyt ruokasuunnitelmassa, kun illallisia ja vieraita, mutta arkihomma sujuu jo 50%. pientä liikuntaakin jo vireillä, mut mietityttää uskaltaako salilla käydä koronan takia. juoksu tyssäsi vanhaan vaivaan - plantaarifaskiitti iski kahden lenkin jälkeen. dämn.
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|