Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1199 kcal
|
Grasa: 44,25g | Prot: 66,29g | Carbh: 127,76g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Almuerzo: Epica Йогурт Клубника, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Cena: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблочные Чипсы, Кофе с Молоком, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Волгоградский Мясокомбинат Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз". más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ar4.ilona
|