Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 231,04g | Carbh: 155,40g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix Protein Riegel Banane, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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