Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2020
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3949 kcal
|
Grasa: 182,04g | Prot: 226,97g | Carbh: 348,71g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Куриные Голени, Гречка Отварная. Cena: Гармония Сметана 20%, Блины на Молоке, Помидоры, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|